Yemek Tarifleri
Tarifleri yönetin ve danışanlarınıza gönderin
Kahvaltı
Protein Smoothie Bowl
4.8
10 dk 1 kişi
350
kcal
25g
protein
40g
karb
10g
yağ
Öğle Yemeği
Tavuklu Kinoa Salatası
4.9
25 dk 2 kişi
420
kcal
35g
protein
30g
karb
18g
yağ
Akşam Yemeği
Somon Teriyaki
5
30 dk 2 kişi
480
kcal
45g
protein
15g
karb
28g
yağ